ADHDは恋愛に向いているのか？【向いていないのかもしれない】

こんにちは、ねむ。です。
この記事ではADHDを持つ人は恋愛に向いているのかについてまとめています。

私個人的には「向いていない」と考えています。

対策方法等もまとめているので、ぜひ読んでみてください。

ではいきましょう！

ADHDは恋愛に向いているのか

ADHDを持つ人は恋愛に向いているでしょうか？
上の方でも書いていますが、私個人的には向いていないと思います。

その理由がこちらです。

順番に解説します。

ADHDを持つ人が恋愛に
向いていないと思う理由①

ケンカが多い

意見の食い違いや日常生活での言った・言わないなど、小さなことでもケンカに発展することが多いと思います。

他にも、記念日を忘れてしまっていたり、約束を破ったりとストレスの原因が多いはずです。

何度もケンカしてしまうような相手とは一緒にいたいと感じられないですよね・・・。

ADHDを持つ人が恋愛に
向いていないと思う理由①

依存しやすい

ADHDを持つ人は、恋愛に依存しやすい傾向にあります。

恋愛依存についてわかりやすい説明があったので引用します。

たとえば、

「彼氏なしでは生きていけない」
「彼と離れるなんて考えられない」
「信じられるのは彼だけ」

と、彼中心の生活になっています。

大切な相手と一緒にいて幸せなはずなのに、嫉妬や不安がつきまとって、感情のコントロールができなくなってしまうことも。

» 【恋愛依存とは？】恋愛依存症の女性の特徴＆原因｜好きな人にのめり込む体質を治す方法

恋愛依存になってしまった場合、自分と相手両方とも日常生活に対して大きな影響が出てきてしまうと思います。

ADHDを持つ人が恋愛に
向いていないと思う理由①

何でも信じてしまいがち

相手の言うことを疑うことなく信じてしまいがちなので、騙されてしまうことも多いです。

相手によっては、浮気問題に発展する場合もあるそうです。

疑わないことは優しさでもありますが、時には自分を苦しめてしまうことになります。

恋愛をする上で意識したほうがいいこと

恋愛への対策として、次のことを意識するだけでも大きく変わるはずです。

気になる項目があれなぜひ試してみてください。

恋愛トラブルへの対策①

依存先を増やす

恋人以外に依存できる対象を増やしましょう。

このように、趣味などの依存先を増やすことで恋愛依存に陥ってしまう確率を下げることができるはずです。

恋愛トラブルへの対策②

疑うことを知る

ときには相手を疑うことも大切です。
無条件にすべてを信じる、という習慣はやめておきましょう。

ただし、疑いすぎにも注意が必要です。

恋愛トラブルへの対策③

相手のことも理解しようとする

ADHDを持つ人は、自分の好きなことになると周りが見えなくなりがちです。

自分のことや好きなことばかりをアピールせず、ときには相手のことも理解する姿勢を出しましょう。

こうすることで、ケンカを減らすことができるかもしれません。

結婚についてはこちらでまとめています

また、結構に向いているかという内容や、離婚などはこちらの記事でまとめています。

興味のある方はぜひ読んでみてください。