こんにちは、ねむ。です。
この記事ではADHDの診断方法についてまとめています。
それぞれにメリットやデメリットもあるので、ぜひざっくりと特徴を理解していってください。
ではいきましょう！
この記事を書いた人
ひかり ねむ。
このサイト「ねむ。のCafe」を管理しています。
メインはGiveDesignというフリーランス組織のCEOをしています。
このサイトでは、ADHDやHSP等、マイノリティーに関する分野をまとめています。
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.ADHDの診断方法
繰り返しになってしまいますが、ADHDの診断方法は大きくこの2つにわけられます。
- サイト診断
- 病院で診断
それぞれの特徴についてまとめていきます。
ADHDの診断方法①
サイト診断
自分のスマートフォンやPCなどで検索して調べることができます。
中には病院が公開しているチェックシートもあるので、信頼できる提供元ならやってみてもいいと思います。
おすすめのサイトややり方などはこちらでまとめています。
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ADHDの診断方法②
病院で診断
主に心療内科で診断を行うことが多いです。
チェックシートに記載したり、カウンセリングを行うことでADHDの傾向の有無や度合いを調べます。
詳しい内容はこちらの記事を参考にしてみてください。
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まずはサイト診断がおすすめです！
私の経験則ですが、まずはサイトで診断を行ってみることをおすすめします。
短時間でできますし、何より病院に行くよりも楽な気持ちで診断を行うことができます。
その上で、不安に感じる場合や、より詳しく自分について理解したいと感じた場合に、病院でも診断を受けてみることをおすすめします。
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診断後の流れについて
症状の有無や度合いによって変わりますが、主な例を紹介しておきます。
- 症状のない場合・軽い場合
→通院などはせず、いままで通り生活する - 症状があり、困っている場合
→病院などで定期的にカウンセリングを行う - 症状の重い場合
→病院などでカウンセリングを定期的に行い、薬物投与による治療を行う
それぞれの治療についてはこちらでそれぞれまとめているので、気になる方は読んでみてください。
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